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简悦乒乓球队开展趣味乒乓球赛

发文时间:2024-04-30

为了更好的加强退休老师们对乒乓球的热爱,能从小小的球中得到健脑、健眼、锻炼四肢的灵活性,强身健体,也为使退休生活更加丰富多彩,老有所乐,简悦乒乓球队于2024年4月9日至12日开展了趣味乒乓球赛,2天共有20名退休老师参加活动。

本次趣味赛共有两项活动:一项是发球精准赛,乒乓球台一侧特定位置摆放一纸盒,参赛队员站在乒乓球台一侧,连续发球20个,发球结束后按照纸盒中乒乓球个数统计参赛队员得分。另一项是回球得分赛,发球机连续发球,参赛队员接住来球,回球过网且落到对侧球台得1分,发球机连续发球20个后结束,统计参赛队员回球总得分。

赛开始前,由赵丹亚老师具体讲解了两个项目比赛规则,老师们也做好赛前的热身准备。虽然是一场别开生面的趣味乒乓球赛,但在比赛过程中老师们都全身心的投入,认真对待每一个接发球。该活动不仅锻炼了大家的身体,愉悦了心情,增进了老师们的友谊联系,更增强了团队的凝聚力。

乒乓球队自2021年成立,经过几年活动,大家体会到此项运动很适合老年人,只要运用正确的方法和适度运动,可在小球中获益很多,达到锻炼身体及灵活性的目的。

简悦乒乓,快乐无限,欢迎更多的乒乓球爱好者加入健身强体的行列!